co to bedzie

1 posiłek wywal ten twaróg daj wpc, twaróg pójdzie do ostatniego posiłku, dodać porcje tłuszczy 2 posiłek do wymiany nie wiem co to jogobella 3 posiłek do wymiany 4 posiłek dodaj porcje tłuszczy 5 posiłek (najważniejszy) dałeś najgorszą opcje żywieniową tutaj musisz dać niestety pełnowartośiowe żarełko 6 posiłek 7 posiłek 8 posiłek wpc do [...]

[...] banan i do tego platki owsiane. Szafrani - nie zgadzam sie z Toba. Wg mnie to bialko jest dobre (moze nie wysmienite, ale z cala pewnoscia zjadliwe) i jesli ktos chce to bedzie je jadl. Ja osobiscie tego nie rozumiem, cwiczysz, meczysz sie na silowni, zarzynasz organizm, przestrzegasz diety (prawdopodobnie), a nie potrafisz lyknac porcji [...]

Ty nie motaj%-) A co ma za roznica jak to test i to test jak by mialo znaczyc ,ze jakies stezenie wplywa na zapach i te pieczenie to czy to bedzie prop/cypio/enan/mix bedzie pieklo i yebalo. Ps Maniano moze mamy deke bo podobno piecze w ozor%-)

[...] ale Ty nadal swoje. Wyzej napisalem tak:A co ma za roznica jak to test i to test jak by mialo znaczyc ,ze jakies stezenie wplywa na zapach i te pieczenie to czy to bedzie prop/cypio/enan/mix bedzie pieklo i yebalo. " wiec moj ma zapach i klepie kolegi nie mial zapachu i klepal wiec chyba bez roznicy Zmieniony przez - Dexteros12 w dniu [...]

Matołem to jestes Ty czytaj ze zrozumieniem.. A co ma za roznica jak to test i to test jak by mialo znaczyc ,ze jakies stezenie wplywa na zapach i te pieczenie to czy to bedzie prop/cypio/enan/mix bedzie pieklo i yebalo. " w omie i w iranie jest ta sama substancja aktywna wiec to ma do rzeczy ze jak by mialo smierdziec albo piec to w tym przypadku [...]

"A co ma za roznica jak to test i to test jak by mialo znaczyc ,ze jakies stezenie wplywa na zapach i te pieczenie to czy to bedzie prop/cypio/enan/mix bedzie pieklo i yebalo"

... cynk ci g**** da %-) .... moja onlajn szkoła%-) Nie szkoda Ci zdrowia na walenie towaru w ty wieku z takim wymiarami? To trzeba papusiać dużo jedzonka, żeby bicki rosły a nie walić koks;-) Tak postanowiłem , ale dzięki za troske :) to nie troska, bo szczerze mnie to... ale weźmiesz towar z myślą że będziesz fajnie dotyrany, a jedyne co to na [...]

no prawde mowisz, ale tez prawda jest ze ty czy inna osoba uczciwie uczaca sie bedzie doceniona i lepij sie sprawdzi w pracy. moja znajoma skonczyła uniwerek za alko i bizuterie z ang dostała bdb a nie wie co to znaczy exit czy inne popularne komendy znajdujace sie na klawiaturze, hehe no a szkoła (srednia ocen, dyplom, nie są wyznacznikiem) co [...]

Szczerze ? dla mnie ten Mutant jest trochę przereklamowany.. Brał go któryś z Was ? ja mam kiepskie wrażenie po nim.. za to bardzo dobrze wspominam MRM'a Massive Muscle Gainer, do tego zaje****ie smakował, a Mutant tak o, ale nawet nieźle się rozpuszczał- muszę przyznać. Dietę w obu przypadkach trzymałem bardzo zbliżoną Teraz zamówiłem Treca Mass [...]

co do prochnicy powodowac jej nie bedzie, jest to guma bez cukru i nawet swego czasu byla reklamowana, opcja dla dzieci, ktora ogranicza wlasnie prochnice. Co wiecej, guma pozowli nam pozbyc sie resztek jedzenia ze szpar miedzy zebami, co rowniez bedzie sprzyjalo utrzymaniu higieny jamy ustnej. Druga sprawa, dotyczy wlasnie tego jak mocne masz [...]

Ad.1 Nie no póki co to nie mogę nic kupić, bo nie mam kasy... Ad.2 Bo tłumaczę sobie że więcej siły muszę w to włożyć i efekt będzie lepszy ;) Ad.3 A dlaczego nie? No wiem, generalnie to troszkę o to mi chodzi:)

ćwiczysz już sporo a ciężary maksy są cienkie... Ja też nigdy nie patrzyłem na siłe tylko robiłem ładnie technicznie, wszystko na wyczucie i przez 1.5roku mam większe "maksy" niż Ty... więc ja na Twoim miejscu skupiłbym się na podstawach a nie jakimś katowaniu tego samego planu 3xweek bo to strata czasu... Na takie dziwactwa przyjdzie czas, a póki [...]

dzis tylko kardiologia :-> przechomikowalem ..... pierwsza dyszka od nie wiem kiedy :) jak przedreptam 15 to moze odwaze sie wylezc na powietrze /-) ale ze znoowu zaczelo padac .... nie predko to bedzie :-D kilka przebieżek a w 2 czesci co 250 m dodawalem predkosci ciutek /SFD/Images/2016/6/29/e4a1194cdea441c3b5b7502ef9222fbe.png

No dobra, zobaczymy co się będzie działo.Od stycznia zaczynam cykl więc pod koniec stycznia powiem wam co i jak.Góral mam Ciebie za najbradziej godnego sprzedawcę więc jak coś będzie nie tak to Cię poinformuję od razu.

Ok. Zioekt, Co do tych badań, to co to ma być i czym ewentualnie się kierować przy podjpodjęciu decyz o przejściu na mostek? Ogólnie odczuciami organizmu się kierować trzeba,badać regularnie ciśnienie. A głównym badaniem krwi będzie morfologia, hormony też się bada,ale z nimi to nie problem w chwilę się normuje. Dodatkowo mogą dojść badania serca, [...]

Szymonek , moze i dobre dla tych co się na zimę zapuścili, ale ja najpierw proponuje trening na masę, jak masa będzie to bedzie co spalać.Załóżmy ze jesteś chudy jak kościotrup to po a6w będziesz wyglądał jeszcze gorzej.

Co do piersi warzysz 150g i wrzucasz do wody czy po wyjęciu ważysz te 150g bo to będzie różnica

Kurde jakoś mi ten plan co napisałeś nie leży niektóre ćwiczenia troszke mi nie pasują... może taka alternatywa : Poniedziałek (Klatka, biceps): Wyciskanie leżąc 12,10,8 1<2<3 Wyciskanie ławeczka skośna 12,10,10 1<2=3 Rozpiętki w bramie 3x10 stały C Naprzemianstronne uginanie przedramion ze sztangielkami stojąc 3x8 Łamana sztanga na [...]

w takim razie przygotuj organizm do treningu a te rzeczy odstaw jak będzie sens ich stosowania. przypomnij mięśniom co to znaczy trening i żarcie. inaczej szkoda to jeść. zdr

mieszkam za granica nie mam ubezpieczenia taka wizyta bedzie mnie kosztowala ponad 100$. wolalbym sie najpierw dowiedziec co to moze byc zanim wydam 100$.